J født 2012

Dette er et rent jentelag i alderen 13 år.

Treningstider:

Mandag 17.00 - 18.00 Alværn Gymsal

Tirsdag kl 19.00 - 20.30 i Bjørnemyrhallen

Onsdag kl 19.30 - 20.30 i Bjørnemyrhallen

NavnE-postMobil
Hilde Lillejord hildelillejord@gmail.com 91650229

Legg NHK på kopi, slik at vi er orientert om din henvendelse: epost@nesoddenhk.no

Trening:

Fokuset rettes mer mot teknikk/spill og regler. Hensikten er: Skape bevegelse med og uten ball, Skape rom for bevegelse, Involvere flere i angrepsspillet, Engasjement, Utvikle kant og linjespill, Inspirere flere til å spille «utgruppert forsvar. Dette er en del av progresjonen ved spillerutvikling i Regionen