J født 2012

Dette er et rent jentelag i alderen 10 år.

Treningstider:

Tirsdag kl 18.00 - 19.30 i Nesoddhallen

Fredag kl 18.00 - 19.00 i Nesoddhallen

NavnE-postMobil
Hilde Lillejord hildelillejord@gmail.com 91650229

Legg NHK på kopi, slik at vi er orientert om din henvendelse: epost@nesoddenhk.no

Trening:

Fokuset rettes mer mot teknikk/spill og regler. Hensikten er: Skape bevegelse med og uten ball, Skape rom for bevegelse, Involvere flere i angrepsspillet, Engasjement, Utvikle kant og linjespill, Inspirere flere til å spille «utgruppert forsvar. Dette er en del av progresjonen ved spillerutvikling i Regionen

Kamper:

Laget er meldt opp Seriespill.
Dette er første møte med fullbane og 6`er håndball, men med redusert målhøyde. Spilletiden er 2 x 20 minutter med 10 minutters pause.